Hatha Yoga

Horarios

LUNES y MIÉRCOLES de 12:30 a 13:30

VIERNES de 9:30 a 10:30

El Hatha yoga es el yoga físico. En Zendo os proponemos clases presenciales de iniciación a este arte milenario que os aportará armonía y equilibrio mediante un sistema muy elaborado de técnicas psico-fisiológicas que incluye posturas, ejercicios respiratorios, llaves energéticas y gestos. 

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