En Zendo te acompañamos en un proceso integral de crecimiento personal, salud y equilibrio interior.
Nuestro enfoque combina tradición y conocimiento contemporáneo.
Tenemos más de 20 años de experiencia. Cada propuesta es personalizada, adaptada a tus necesidades específicas, con técnicas como la acupuntura, la moxibustión, las ventosas y terapias manuales como la osteopatía, el shiatsu o el quiromasaje.
Hemos ayudado a miles de personas ha mejorar su calidad de vida.
Tratamientos para aliviar dolor, estrés, ansiedad, desequilibrios y recuperar bienestar de forma natural.
24 y 25 Octubre 2026
Formación práctica para profesionales.
Aprende las principales técnicas de inserción y manipulación de agujas utilizadas en acupuntura mediante una formación práctica, progresiva y profesional. Ideal para iniciarte o ampliar tus conocimientos en Medicina Tradicional China.
19 y 20 Diciembre 2026
Aprende a aplicar las técnicas de la Reflexología Podal y descubre cómo estimular las zonas reflejas del pie y favorecer el equilibrio. Una formación práctica y completa dirigida tanto a principiantes como a profesionales de las terapias naturales.
23 y 24 Enero 2027
Técnica milenaria de la MTC utilizada para aliviar dolores musculares y promover la recuperación natural del cuerpo. En este curso, aprenderás a aplicar correctamente las ventosas, conocerás sus beneficios y cómo incorporarlas en tu práctica profesional o personal.
13 y 14 Marzo 2027
El quiromasaje es una disciplina que combina diferentes técnicas manuales para mejorar dolencias musculares y promover la relajación. Nuestro curso te proporcionará conocimientos profundos en las técnicas del masaje. Ideal para aquellos que buscan iniciar una carrera profesional en el ámbito del masaje.
17 y 18 Abril 2027
El shiatsu es una técnica japonesa que utiliza la presión de los dedos para equilibrar la energía del cuerpo y mejorar la salud general. En nuestro curso de shiatsu, aprenderás los principios básicos de esta técnica y cómo aplicarla de manera efectiva para mejorar diferentes desequilibrios.
22 y 23 Mayo 2027
Formación para profundizar en las técnicas del quiromasaje profesional utilizadas para trabajar tensiones musculares, bloqueos corporales y sobrecargas físicas con un enfoque práctico. Aprenderás maniobras avanzadas, técnicas profundas que te permitirán desarrollar sesiones más eficaces.
20, 21 y 22 de Noviembre 2026
Un retiro donde profundizar en la práctica de la meditación, aprender o profundizar en el masaje shiatsu, un masaje sencillo y a la vez profundo, desaparecer mirando la fogata nocturna o disfrutar de un espectacular cielo estrellado.
Que Incluye el retiro
-Alojamiento en centro de retiros en la sierra de Gredos con calefacción y agua caliente.
-Pensión completa con comida ovo-lácteo-vegetariana ecológica.
-Todo el material necesario para las meditaciones y el curso (futones, zafus, zafutones, kimonos, etc.)
-Manual del Curso de Masaje Shiatsu.
-Curso de Iniciación a la Meditación Zen.
Para quien es este retiro...
Este retiro es para ti si sientes que:
- Necesitas parar y tomar distancia del ritmo habitual.
- Quieres profundizar realmente en la meditación.
- Te atrae la naturaleza como espacio de sanación.
- Quieres vivir un experiencia de calma y serenidad.
- Te interesa conocer o profundizar en el masaje shiatsu.
No necesitas experiencia previa, solo la disposición a parar y estar presente.
Durante el retiro encontrarás:
- Profundización en la práctica de meditación.
- Espacios de silencio y conexión con la naturaleza.
- Momentos de integración personal.
- Un entorno sin prisas ni exigencias.
Que dicen de nuestro retiro...
Mejora de la concentración y la calma mental.
Reducción del estrés diario.
Mayor conexión cuerpo-mente.
Incremento de la energía y el equilibrio.
Ofrecemos un espacio acogedor y tranquilo donde practicar y aprender con la guía de instructores experimentados.
Aptas tanto para principiantes como para personas con experiencia.
Explora esta disciplina milenaria que promueve la flexibilidad, la fuerza y el equilibrio.